いい女のデトックス特集♡

スリムになるためのおすすめ♡ダイエット茶プーアール茶♡

ジュヨン 14 Jooy

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• #ダイエット
• #全身やせ
• #お腹やせ
• #水ダイエット
• #簡単ダイエット

ダイエットプーアール茶はドイツでも大人気です。毎日旦那さんと一緒に飲むように頑張っています。 重合カテキンが多く含まれていることが特徴です。 その他にも「没食子酸」「ビタミンB1」「ビタミンB2」などが含まれます。スッキリ＆キレ...

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出会いの季節に向けて♡自分磨き特集♡

アロマキャンドルでゆったり半身浴！

グレードアロマキャンドル

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• #アロマ

今回、グレードさんのアロマキャンドルを使って、いつもの半身浴をより充実させてみました！ アロマの香りがお風呂場にゆったり流れて、とってもリラックスできました！ 寒い日の半身浴は格別ですね！！ 色々な匂いが出ているようなので、こ...

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いい女のデトックス特集♡

週末のお風呂でキレイは作れる♡バスタイム美容方法

グレードアロマキャンドル

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• #アロマ

仕事疲れにはグレードアロマキャンドルで#週末キャンドルがおすすめ♡お風呂で使うといい香りで心からリラックスでき、まるでスパにいるよう♪美習慣として続けたい♡

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いい女のデトックス特集♡

蛯原友里のハーブおすすめ美容法

Nosh

4.8K 7

• #ハーブティー
• #お茶
• #ジャスミン茶
• #美容法

大人気モデルの蛯原友里さんが､ ｢Oisix｣のビューティーベジタブルアンバサダー就任イベントに出席｡ ハーブおすすめ美容法を教えてくれました｡ ■美肌に有効なハーブティー ビタミンC豊富な｢ローズヒップ｣と｢ハイビス...

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いい女のデトックス特集♡

半身浴にぴったり！新しくなった爆汗湯！！！？

おのあおい

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• #スキンケア
• #モテ
• #女磨き
• #女子力
• #入浴

新しくなった爆汗湯を試してみました！！(入浴剤)

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いい女のデトックス特集♡

たった1分で! 小顔マッサージ

CCHANNEL TAIWAN

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• #マッサージ
• #ダイエット
• #台湾式マッサージ
• #小顔エクササイズ

毎日お風呂の後、木製プレートと美容液と使って、顔をマッサージして続けていく、憧れのV ラインに！ 美容ローラーでの効果も素晴らしい！ 一天只要1分鐘，在洗完臉後利用紫檀木刮痧板，搭配按摩霜的使用，持續下來會有很棒的V臉效果唷...

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いい女のデトックス特集♡

おうちでつくれる♡自分だけのアロマバスボム

CCHAN Beauty

3.4K 22

• #アロマ
• #DIY材料
• #DIYアイディア
• #リラックス
• #アロマオイル

今回はお家でつくれる簡単アロマバスボムのつくり方をご紹介します♡ ガーゼで包んでいるので、使用後はそのまま綺麗に取り出せて、掃除も簡単！ ハーブとアロマのいい香りが広がります。 ①ガーゼを必要なサイズにカットし、机に置く ...

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いい女のデトックス特集♡

レモン白湯ダイエットで代謝アップ☆

奥村りさ

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• #ダイエット
• #簡単ダイエット
• #白湯ダイエット
• #簡単エクササイズ
• #レモン（レシピ）

抜群のダイエットが効果のあるのが「白湯」です☆ そして、少し冷ました白湯にレモンの輪切りを入れれば「レモン白湯」が完成！ これを毎朝飲むだけでいろんな美容健康効果があるんですよ♡ 【用意するもの】 ・水 ・レモン...

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ビューティーコスメ by ＠ｃｏｓｍｅ

フルーツたっぷりカラフルスムージーのつくり方♪

CCHAN Cooking

2.5K 2

• #スムージー
• #オレンジ（レシピ）
• #いちご（レシピ）
• #みかん（レシピ）
• #パイナップル（レシピ）

朝はフルーツがたっぷりのスムージーで体の中からデトックスしましょう♪ 色鮮やかなフルーツスムージーで元気もチャージ♡ 《材料》 A パイナップル オレンジ マンゴー …適量 B ラズベリー ブラックベリー いちご …...

脚やせ！むくみとり！片脚5分で簡単美脚に！

岩間夏美

2.9K 5

• #マッサージ
• #下半身ダイエット
• #美脚
• #むくみ
• #むくみ解消

私はこのマッサージを続けて、4ヶ月で足首が1.5センチ細くなりました。 最初に足首の筋をしっかりと揉むこと、膝裏とそけい部のリンパ節をしっかりと流すことがポイントです！ 時間があるときは朝晩行うことをオススメします。忙しいときで...

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ビューティーコスメ by ＠ｃｏｓｍｅ

バラのアロマでリラックス♡ローズ風呂

奥村りさ

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• #バラ
• #美肌
• #バスタイム
• #入浴
• #すべすべ肌

みなさんは普段お風呂に入るときどんな入浴剤を使っていますか？ お気に入りの匂いに包まれれば、毎日のバスタイムがとても楽しくなりますよ♡ 今日は、私の大好きなローズのお花を使って、自宅で簡単に楽しめるローズ風呂をご紹介します♡ ...

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ビューティーコスメ by ＠ｃｏｓｍｅ

コールドプレスジュース専門店『SUNSHINE JUICE』が自由が丘に！

石田美奈子

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• #デトックス
• #ジュース
• #コールドプレスジュース

日本初のコールドプレスジュース専門店『SUNSHINE JUICE』が自由が丘にニューオープン！ 〜消化器に必要以上の負担をかけずに、野菜や果物の良質な栄養素を効率的に摂取できる〜 私が注文した「ナーリーグリーン」は、味...

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いい女のデトックス特集♡

デトックスヨガ ☆内臓を正しい位置へ！鋤のポーズ☆

斎藤未知

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• #デトックス
• #ダイエット
• #エクササイズ
• #簡単ダイエット
• #簡単エクササイズ

今回のワンポイントヨガは、デトックスヨガ「鋤のポーズ」です♪ 内臓の位置を整え、機能を向上させる効果があります。 【手順】 1.マットの前の方に座り、仰向けになります。 2.両足を持ち上げ、お尻もぐっと持ち上げていきます...

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デトックスでからだの中から綺麗をつくろう♡

ワンポイントヨガ☆デトックス効果のあるねじりのポーズ

斎藤未知

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• #デトックス
• #ダイエット
• #エクササイズ
• #腸もみダイエット
• #簡単エクササイズ

今回のワンポイントヨガは、デトックス効果のあるランジのねじりのポーズです。このポーズは腸内環境を整えて便秘を解消してくれます☆ ランジとは足を大きく踏み出したポーズのことで、ウェイトトレーニングなどによく使われるポーズです。 ...

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いい女のデトックス特集♡

原宿にできたNatural Spiritのオーガニックティーでデトックス体験♡

瀧口杏耶

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2015年7月31日にオープンしたばかりのヴィセラトリートメントとあとマジックハーブテラピーのお店「Natural Spirit」のレセプションパーティーに行ってきました！お店にいるだけで女子力がUPしそうな空間でした！今回はストレ...

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デトックスでからだの中から綺麗をつくろう♡

デトックスでキレイを取り入れる！やすらぎの里を大公開！

新部宏美

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なかなか予約の取れない、健康と美を手に入れることができる、伊豆高原の"やすらぎの里高原館"で断食中です！ そこで今回は館内にあるトレーニング内容や設備をご紹介していきます！ 断食に興味のある方、必見です！ ...

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デトックスでからだの中から綺麗をつくろう♡

新橋駅近く！通いたくなるお店！栄養豊富な【生きた野菜ジュースの店】

せきぐちあいみ

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• #スムージー
• #野菜ジュース
• #グリーンスムージー
• #スムージーダイエット
• #青汁ダイエット

野菜の栄養を壊さず丸ごと飲める、スロージューサーでつくられた青汁や野菜ジュースのお店に行ってきましたので、動画でご紹介します！ このお店は、新橋駅に近い内幸町駅のすぐそばにあります。 気になるそのお店の名前は「生きた野菜ジュ...

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いい女のデトックス特集♡

知る人ぞ知る！表参道交差点から徒歩2分の美銭湯、清水湯♡

笹野美紀恵

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表参道という場所柄ショッピングがメインなイメージですが、実は表参道の駅徒歩2分からスーパー綺麗な銭湯、【清水湯】があるのです！こちらの清水湯さんはリニューアルしたばかりでとっても綺麗で、清潔です。4種類のお湯の種類があり、その中でも...

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いい女のデトックス特集♡