裏技
1日の終わりに♡自分へのご褒美タイム
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今日も1日おつかれさま♡そんなお疲れの夜は自分へのゆっくり優雅に自分へのご褒美タイムを過ごしませんか？忙しい毎日は一旦忘れて最高の幸せタイムを過ごしちゃいましょう！お風呂で贅沢なバスタイムや流行りのケアアイテムで自分磨きもよし、あま〜いスイーツで幸せチャージもよし、今回は様々なリラックス法を豊富にご紹介！あなたに合った最高のリラックス法が見つかるはずです♡
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サギのポーズ〜クラウンチャ・アーサナ〜 ①足を前に伸ばして座る ②片足を立てる ③指...
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